毎日、仕事や家事などで忙しくストレス発散できていないという方がたくさんいらっしゃると思います。日々のストレスから解放されたいけど、その時間ってなかなか取れないですよね。そんなあなたにおすすめのストレス解消法はおうちにグリーンを置くことです。自然に触れることは心を癒す効果があります。でも、忙しい毎日の中で自然と触れ合う時間を作るのは難しいですよね。そんなとき、手軽に始められる「プランターガーデニング」は、身近に自然を感じられるます。自宅で簡単に植物を育てることで、心も体もリフレッシュ♪植物を育てたことがなかったり、お世話がめんどくさいと思っている方も、育てていくうちに愛情が沸きますよ。今回はプランターガーデニングについてご紹介してきます。
プランターガーデニングは、庭や広いスペースがなくても簡単に楽しむことができます。例えば、ベランダや室内、玄関先など、ちょっとしたスペースにプランターを置くだけで植物を育てられます。さらに、プランターだと土や肥料も少量で済むので、手間も費用も抑えられます。
植物を育てる自信がないとういう方にもおすすめの植物はこちらです。
これらの植物は、比較的手間がかからないので、初めての方でも安心してグリーンライフを始められます。
植物を健康に育てるための基本的なケア方法をご紹介します。
水やり:植物ごとに必要な水の量が違います。水やりの目安は土の表面が乾いたら水をあげるです。ついついたくさんお水をあげたくなりますが、過剰な水やりは根腐れの原因になるので注意してください。
日光:日光も植物の種類によって必要な日光量が違います。日当たりの良い窓辺や、半日陰でも育つ植物を選ぶと良いです。
肥料:成長期には月に1回程度、液体肥料を与えると元気に育ちます。ただし、冬場など植物が休眠している時期には肥料を控えめにしてください。
プランターは、育てるだけでなくインテリアの一部としても楽しめます。おしゃれなデザインのプランターを選んだり、大小さまざまなサイズを組み合わせたりすることで、空間に立体感を演出することができます。また、吊るすタイプのプランターを使えば、限られたスペースでも場所を取らずに楽しめます。
切り花や枝ものを花瓶などに挿しておくだけでも十分グリーンライフを楽しんでいただけます。枝ものを1本フラワーベースに挿すだけでも空間がなおしゃれで素敵になります。切り花や枝もののお手入れとしては葉っぱから水分が蒸発しているので、霧吹きで葉っぱの裏側や茎に水を吹きかけてあげるとみずみずしさを保てます。葉っぱが水に浸かるとそこから腐ってしまうので、水に浸かる部分の葉っぱは取り除いてください。根本を斜めに切っておくのもポイントです。斜めに切ることで茎の吸水面積が広くなり、水をぐんぐん吸い上げて元気になります。
植物を育てたことがないから育てられるか自信がないとういう方って結構いますよね。私も実はその1人でした。(笑) 本格的なガーデンニングはなかなかハードルが高いですが、お部屋の中でできるプランターやフラワーベースなら、気軽に始められます。植物にはリラックス効果があるので、お部屋にグリーンがあることでストレスを軽減してくれます。植物は話しかけるといいというので、お話しながらお世話をしているうちに、愛着が沸いてお世話が楽しくなるはずです♪植物の種類は名前がつけられているものだけで、なんと27万7千種あるそうなんです!その中から自分好みの植物を探すのも、宝さがしみたいでわくわくしますね。少しでもおうち時間で癒されて、毎日をストレスなく過ごしてください。